高考调剂学校的方法如下：
查看成绩和排名
高考成绩发布后，首先要查看自己的成绩和排名，确定是否符合原填报志愿的要求。同时，了解各学校的调剂政策和相关信息，明确哪些学校和专业可以进行调剂。
选择调剂学校和专业
根据个人成绩和排名情况，选择适合自己的学校和专业进行调剂。可以参考调剂信息中的最低分数线、平均分等数据作为参考。
收集信息
及时收集各个大学的招生信息、调剂政策及具体要求。这些信息通常可以通过学校的官方网站、招生办公室或热线等渠道获取。
填报调剂志愿
根据个人实际情况和对专业、学校的需求，填报调剂志愿表。注意调剂志愿需要按顺序填写，并按照学校规定的时间提交给相应的招生办公室。
调剂录取
学校会根据录取情况和招生计划，在最终录取结果发布后进行调剂录取。会按照调剂志愿的顺序，根据成绩、排名和其他条件进行综合评估，然后发放调剂录取通知书。
确认接受调剂
收到调剂录取通知书后，需要及时确认是否接受该调剂录取。如果接受，将按照学校的要求进行相关手续办理；如果不接受，则可以继续考虑其他学校或专业。
联系导师或招生单位
可以通过联系报考学校的导师或招生单位，了解是否有调剂机会。有些情况下，导师可能会推荐其他学校或专业。
关注招生网站
经常关注中国研招网等官方招生网站，及时接收调剂通知和复试通知。在调剂过程中，保持与招生单位的沟通，了解材料寄发和接收情况。
准备复试
如果需要参加调剂复试，提前准备好相关资料和情况简介，积极准备复试，提高录取机会。
注意时间
在整个调剂过程中，务必注意时间，按照规定的时间内完成志愿修改和材料提交，以免影响调剂结果。
以上是高考调剂学校的一般步骤和建议，具体情况可能因个人和学校的不同而有所差异。建议多与招生单位和相关老师沟通，获取最准确的信息。