要拿到师范文凭并考研，你可以按照以下步骤进行：
参加教师资格考试
通过教育学和教育心理学的考试。
通过面试和说课的考试。
考研准备
熟悉考研政策和选校标准，了解定向师范生考研的政策和普通考生的不同之处。
制定科学合理的学习计划，重点攻破薄弱或不熟悉的知识点。
扎实备考基础知识，广泛深入掌握报考专业的基础知识和前沿理论。
保持稳定心态，应对考场压力。
同等学力考研
大专毕业两年后可以以同等学力报考研究生，需要有两年的工作经验。
有些学校可能要求有与报考专业一致的CN期刊论文。
加试两门专业课，具体科目可能在考研的专业课或专业基础课中。
其他途径
通过成人高考或网络教育获得师范类学校的本科毕业证。
建议
提前规划：尽早了解并准备教师资格考试和考研的相关政策和要求。
制定计划：根据自身情况制定详细的学习计划，确保按计划执行。
注重实践：在备考过程中，注重实践和应用，提高解题能力和应对实际问题的能力。
保持心态：保持积极的心态，面对压力和挑战时能够及时调整。
通过以上步骤和准备，你可以顺利拿到师范文凭并实现考研的目标。