30岁宝妈在考研时，可以根据自身的兴趣、职业规划以及家庭状况来选择专业。以下是一些建议的专业方向：
教育学专业
优势：教育行业待遇不错，女生选择较多，工作稳定，有寒暑假，适合事业家庭兼顾的女性。
建议：如果你对教育领域感兴趣，希望将来从事教育工作，教育学专业是一个不错的选择。
会计学专业
优势：工作稳定，市场需求量大，尽管竞争逐渐饱和，但考研后的起点较高。
建议：如果你对财务和管理有浓厚兴趣，会计学专业也是一个值得考虑的方向。
外国语言类专业
优势：语言类专业适合女生，就业环境较好，待遇和发展前景都不错，有机会留校。
建议：选择小语种时要注意开设院校的情况和招生情况，选择适合自己的语言类型。
心理学专业
优势：有助于理解和应对育儿过程中的心理压力和挑战，也可应用于教育、咨询等领域。
建议：如果你在照顾孩子过程中感到心理压力较大，心理学专业可以帮助你更好地应对这些问题。
社会工作专业
优势：培养社会工作者，帮助和支持弱势群体，提供社会服务和资源。
建议：如果你对社会问题和社会服务有浓厚兴趣，社会工作专业是一个很好的选择。
人力资源管理专业
优势：适合有家庭管理经验的宝妈，可以将家庭管理经验转化为专业知识。
建议：如果你在家庭管理方面有丰富的经验，人力资源管理专业可以帮助你进一步提升这些能力。
健康管理专业
优势：培养在医疗机构或健康组织中进行管理和领导的能力。
建议：如果你对健康和医疗管理感兴趣，健康管理专业是一个值得考虑的方向。
新媒体专业
优势：新媒体行业新兴且热门，实践能力要求较高，相对容易考取。
建议：如果你对新闻传媒行业感兴趣，新媒体专业是一个有发展潜力的选择。
行政管理、汉语言文学等专业
优势：相对较简单的文科专业，适合时间少、精力不足的宝妈。
建议：如果你希望选择较为轻松的专业，这些专业也是不错的选择。
计算机专业
优势：理工科专业，新兴且热门，适合对计算机技术感兴趣的人。
建议：如果你对计算机技术有浓厚兴趣，并且希望从事相关领域的工作，计算机专业是一个值得考虑的方向。
综合考虑以上建议，30岁宝妈可以根据自己的实际情况和兴趣，选择最适合自己的专业。选择专业时，建议多了解相关专业的就业前景、学科特点以及自身的实际情况，做出最合适的选择。