关于考研和高考哪个更内卷的问题，存在不同的观点：
考研的学习氛围和难度更大
考研是一个人的战斗，没有家长和老师的监督，全凭自控力，难度较大。
考研的录取率较低，大多数考生无法上岸，竞争激烈。
高考的学习氛围也很浓厚
高考时有家长和老师的监督，遇到难题可以寻求各科老师解答，学习氛围浓厚。
虽然高考竞争激烈，但大多数省份的本科录取率都在30%以上，相对考研来说录取率较高。
考研和高考的难度因人而异
考研的群体一般是本科大学生，而高考的群体是高中生，这决定了考研本身的试题难度强于高考。
考研的知识内容更深刻，范围更广，且主要靠考生自学，难度较大。
考研和高考的录取率对比
2022年考研人数为457万，录取人数约100万，录取率约20%。
2022年高考人数为1193万，本科和专科录取总人数约967.5万，本科录取率普遍在30%以上。
建议
对于高中生而言：如果目标是获得更高的学历和更好的学术环境，可以考虑高考。高考是一个相对公平的平台，通过努力可以获得较为理想的本科录取。
对于本科生而言：如果希望在学术上有所建树或继续深造，考研可能是一个更好的选择。虽然竞争激烈，但成功后的学术前景和发展空间通常更广阔。
总的来说，考研和高考各有其难度和优势，选择哪个更内卷取决于个人的目标和实际情况。