20岁考研的变化主要体现在以下几个方面：
积极性与思维模式
20岁的学生作为应届生，初次接触考研时积极性通常比“二次奋战”的学生要强，思维模式也更活跃，能够快速进入学习状态。
精力和体力
20多岁的学生相比30多岁的人，精力和体力都更充沛，因此备考时间也会更多。然而，在职考生在工作繁忙之际想要抽出更多时间学习备考，则相对困难。
心态与压力
应届生考研的压力相对较小，即便失败也可以“重头再来”。而30岁以上的人参加考研，尤其是“上有老，下有小”的人，心态容易陷入焦虑，压力较大。
招生与报考人数
近年来，考研的招生人数和报考人数都在逐年增加。例如，2020年考研报考人数突破300万。
专业选择
考生选择专业硕士的比例增加，专业硕士因其难度较低、学制时间短等原因越来越受欢迎。
学习与生活变化
考研期间，学生的学习强度大，熬夜学习成为常态，导致发量减少、发际线后移等外在变化。同时，很多学生放弃了对形象和打扮的关注，将全部精力投入到学习中。
社交媒体的转变
考研前后的朋友圈画风明显不同，考研前晒自拍、美食等，考研后则充满了备考相关的信息，如“逢考必过”的宣言。
考试准备方式
随着科技的发展，考研的准备工作也变得更加便捷，例如通过智能手机获取海量信息，考点考场的标准化和信息化等。
总的来说，20岁考研的学生在积极性、思维模式、精力和体力方面具有优势，但也面临较大的压力。同时，考研的招生和报考人数逐年增加，专业选择更倾向于专业硕士，学生的学习和生活状态也发生了显著变化。