考研100天是一个关键的阶段，以下是一些详细的备考建议：
制定详细计划
总体计划：明确报考的学校及专业，确定主要复习科目（如英语、政治、专业课），并合理分配每天的复习时间。
月度目标：将100天划分为三个阶段，每阶段大约一个月。
第一阶段（第1-30天）：基础知识巩固，复习专业课的基础知识，英语词汇积累，政治理论复习。
第二阶段（第31-60天）：历年真题练习，进行总结归纳，安排2-3次模拟测试，强化训练。
第三阶段（第61-100天）：查漏补缺，根据模拟考结果补充薄弱知识点，冲刺阶段，调整作息，保持良好的备考状态。
作息调整
早睡早起：适应考研作息，早睡早起，避免熬夜。可以提前一天调整作息，第二天按时早起，坚持一周左右，身体会逐渐适应这种作息。
资源准备
复习资料：准备好教材、复习笔记、模拟试卷等，确保有足够的复习材料。
心态调整
保持良好心态：避免考前焦虑，保持良好的心理状态，可以通过适当的休息和运动来调节心情。
具体执行
每日任务：将每天的学习任务细化，具体到每个科目的学习内容和时间分配。
学习进度检查与调整：定期检查学习进度，根据实际情况调整计划。
风险管理与应对策略：识别可能的风险因素，如时间管理问题、学习效率低下等，并制定相应的应对策略。
模拟测试
模拟考试：安排2-3次模拟测试，检验复习效果，针对薄弱环节进行强化训练。
查漏补缺
根据模拟考结果：补充薄弱知识点，确保没有遗漏。
冲刺阶段
调整作息：确保在考试前保持良好的身体和心理状态。
通过以上步骤，可以在100天内高效地进行考研复习，提高上岸的机会。记住，制定计划并严格执行是成功的关键。祝你考研顺利!