考研后联系导师，你可以遵循以下步骤和注意事项：
了解导师信息
查阅目标院校的官方网站或导师的个人简介，获取导师的联系方式。
通过学术社交平台或导师的论文了解导师的研究方向和成果。
选择合适的联系方式
通常，邮件是联系导师的首选方式，因为它更为正式和正式。
如果可能，你也可以通过电话或面对面交流，特别是如果你与导师已经有过初步的沟通。
撰写邮件
邮件主题要简明扼要，突出你的目的。
称呼要使用适当的敬语，表达对导师的尊重。
正文部分要简洁明了地介绍自己的基本情况、考研成绩以及对导师研究方向的兴趣和期望。
可以附上你的简历或其他相关材料，以便导师更好地了解你。
注意礼貌和耐心
保持礼貌和耐心，即使导师没有及时回复你的邮件或电话，也不要过于焦虑或催促。
适时跟进
考研成绩出来后，可以通过邮件或电话与导师取得联系，表达你的意愿和询问关于复试的建议。
在与导师沟通时，可以提及你之前与导师的邮件往来，以增加导师对你的印象。
其他建议
如果你在考研前已经给导师发过邮件表示过兴趣，可以在考研结束后再次联系，表示你对其研究方向的持续兴趣。
在联系导师时，可以适当展示你的学术热情和潜力，比如通过参加相关的研讨会或学术会议与导师互动。
以上步骤可以帮助你更有效地与导师取得联系，并为未来的研究生学习打下良好的基础。祝你成功!