考研调剂的申请步骤如下：
了解调剂政策和要求
提前了解目标高校的调剂政策，包括是否接受调剂申请、专业空缺名额等信息。可以通过查阅高校官方网站、招生简章或咨询招生办等方式获取相关信息。
选择目标学校和专业
根据个人兴趣和条件，选择适合自己的目标专业和学校。可以参考目标专业的培养方案、就业前景等因素进行选择。
联系目标高校
与目标高校进行沟通，了解目标专业的招生情况和调剂要求。可以通过电话、邮件或面谈等方式与招生办或相关老师联系。
准备申请材料
根据目标高校的要求，准备好调剂申请所需的材料，包括个人简历、成绩单、推荐信等。确保材料的真实性和完整性。
提交申请材料
按照目标高校的要求，将申请材料提交给招生办或相关部门。一般情况下，可以通过邮寄、快递或在线申请等方式进行提交。
等待调剂通知
登录中国研究生招生信息网，查询各个学校的补录信息，选择自己的意向学校。调剂分第二志愿，考生可以选择一至三所学校。志愿尤其需要考生重视。
参加复试
收到复试通知的考生应在学院规定时间内参加复试，未能在规定时间内参加复试者视为自动放弃。
确认调剂
调剂成功时，意向学校会发出让考生确认调剂的通知，确认后考生需参加意向学校的补录复试。若意向学校未向考生发出通知，考生应立即更换学校继续申请。
建议：
提前准备，尽早联系目标高校，了解调剂政策和要求。
仔细填写调剂申请表，确保信息准确无误。
多渠道关注调剂信息，及时登录调剂系统查看志愿状态和招生单位的反馈通知。
与招生办和导师保持密切联系，争取更多的调剂机会。