女生在考研调剂学校时，可以遵循以下步骤和技巧：
步骤
关注调剂信息
通过中国研究生招生信息网、高校官网、学院公告、考研论坛和社交平台等渠道获取调剂信息。
准备调剂材料
确保个人信息准确无误，并准备好所有原始报名材料。
提交调剂申请
在调剂系统中填写申请，并向意向院校提交调剂申请，附上相关材料。
等待审核与通知
院校会对申请材料进行审核，合格的考生将收到复试通知。
参加复试
根据通知参加调剂院校的复试。
技巧
提前准备
尽早关注调剂信息，特别是对于热门专业，调剂竞争激烈，提前准备可以增加成功率。
选择合适的学校
根据自己的实际情况和兴趣，选择合适的学校和专业进行调剂。
利用人情渠道
如果可能，尝试联系报考专业的导师或教授，看是否有校内调剂的机会。
主动出击
不要被动等待，主动联系学校了解是否有调剂名额，并与导师或招生办保持沟通。
注意细节
在调剂过程中注意各个学校和专业对于调剂的具体要求，如考试科目、专业方向等。
保持积极态度
调剂过程可能会遇到挫折，保持积极态度，并准备好备选方案。
注意事项
调剂是一个竞争过程，需要考生有主动性和耐心。
调剂信息会不断更新，考生需要持续关注。
调剂成功后，考生需要按照规定时间报到，并准备复试。
希望以上信息能帮助到你，