消防与建造考研各有其优势和难度，选择哪个更好取决于个人的专业背景、兴趣以及职业规划。以下是它们之间的一些比较和建议：
专业背景与兴趣
建造师：偏建筑领域，适合建筑相关专业的学生或从事建筑行业的人员。
消防工程师：更专业，涉及消防工程、安全管理等方面的知识，适合消防相关专业的学生或从事消防行业的人员。
考试难度
一级建造师：难度较高，通过率较低，考试周期为2年，需要考过四科。
一级消防工程师：相对容易一些，通过率较高，考试周期为3年，需要考过三科。
市场需求与薪资
一级建造师：市场需求量大，是担任大型工程项目经理的前提条件，薪资水平较高。
一级消防工程师：薪资待遇比一级建造师稍高，市场需求大，未来3-5年需要大量持证人才。
报考资格
一级建造师：要求大专以上学历且专业符合要求。
一级消防工程师：要求大专以上学历，不限制专业。
建议
如果你从事建筑行业或相关专业，且希望从事项目施工、监理等工作，那么一级建造师可能是更好的选择。
如果你从事消防行业或相关专业，且希望从事消防检测、维保等工作，那么一级消防工程师可能更适合你。
如果你是非专业人员，但希望进入建筑或消防行业，一级消防工程师的报考门槛较低，是一个选择。
如果你既有建筑背景又有兴趣从事消防工作，可以考虑同时考取两个证书，这样既能满足工作经验的要求，又能增加职业发展的多样性。
综合考虑，如果你已经在建筑或消防行业工作，并且希望进一步提升自己的专业资格和薪资待遇，那么选择相应的证书进行考取会更为合适。如果你还在犹豫或需要更多的职业选择，建议先了解自己的兴趣和职业规划，然后选择最适合自己的证书进行报考。