针对考研数学成绩不佳的情况，以下是一些建议帮助你迎头赶上：
1. 制定学习计划
分析真题：研究近几年的考研数学真题，了解考试重点和难点。
合理分配时间：根据自身情况，合理分配各部分的学习时间，特别是重点和难点。
每日学习计划：制定每日学习计划，保持学习的连续性和稳定性。
2. 掌握学习技巧
重视基础：从基础题目开始做起，打好基础后再逐步提升难度。
勤于总结：每次学习后都要进行总结，梳理知识点和解题思路。
多做练习：通过大量的练习来巩固知识点和解题技巧。
3. 抓住救命班机会
选择合适的救命班：选择有经验的老师授课的救命班，快速掌握重点和技巧。
积极参与互动：在班上积极参与互动，交流学习心得和解题思路。
4. 复习建议
以教材和习题为主：掌握基本概念、公式、定理等。
勤动手勤练习：通过练习规范答题步骤，提高解题和运算熟练度。
做题步骤要清楚：确保每一步都清晰明了。
5. 考场建议
注意性价比：每个题目分值一样，合理分配时间。
先简单后复杂：不执着于一道题目的得失。
利用选项分析：选择题可以边算边观察答案，结合不同解题技巧。
6. 其他考虑
重新备考：如果数学真的不好，可以考虑针对薄弱环节加强训练，或探索其他途径如申请破格复试等。
保持积极态度：考研是一项长期任务，进度稍有落后是正常的，保持积极心态，坚持努力。
请根据以上建议，结合自身情况，制定合适的学习计划，并付诸实践。祝你学习进步，取得好成绩!