心理学考研的课程安排可以按照以下步骤进行：
基础阶段
政治：结合政治辅导书如《精讲精练》或《核心考案》，快速梳理政治知识点框架，尤其是马原、毛中特、史纲、思修法基等四大板块的重要知识点。每天投入1-2小时进行知识点梳理和基础题练习。
英语：继续背诵考研英语单词，重点复习高频词汇和真题中出现的生词。每天投入1小时进行单词学习和阅读练习。
专业课程：通读教材，将心理学相关知识点串联起来，形成整体框架。重点关注《心理学导论》和《心理学与生活》等基础教材，同时可以辅助以网课学习，带着问题去看网课，提高理解效率。
提高阶段
政治：跟着政治考研辅导老师的视频课程，如徐涛的强化班，进行系统的学习，重点掌握政治的核心知识点和解题技巧。每天投入2-3小时。
英语：增加英语阅读的练习量，每周做4-5篇英语阅读真题，并进行详细的文章结构、题目类型和解题思路分析。
专业课程：结合历年统考心理学考研大纲，进行有针对性的强化复习。重点关注普通心理学、社会心理学、发展心理学和教育心理学等科目，注意多做笔记和总结，将知识条理化。
强化阶段
政治：继续做《1000题》中的重点和难点部分，同时可以做一些其他的政治练习题，如《优题库》，通过刷题来巩固知识点。每天投入1.5-2小时。
英语：进行英语写作和完形填空的练习，提升综合英语能力。每周安排1-2次写作和完形填空练习。
专业课程：针对自命题课程的内容与特点，个性化定制学习计划，理论与实践相结合，进行深入研究。确定研究方向，设计研究题目，并制定详细的研究计划。
冲刺阶段
政治：复习时政热点，关注国内外重要新闻和时政公众号，每天抽出0.5小时了解时政信息。同时，全面复习各科目知识点，确保没有遗漏。
英语：做模拟试题和历年真题，分析错题，查漏补缺。每天安排1-2小时进行模拟考试和真题练习。
专业课程：重点复习各科目重点知识点，进行模拟考试和答题训练，提高答题速度和准确率。每天投入2-3小时进行专业课程的复习和模拟考试。
通过以上步骤，可以有效地安排心理学考研的课程，确保在考试中取得优异成绩。建议考生根据自己的实际情况和目标院校的要求，制定详细的学习计划，并严格按照计划进行复习。