制定考研日常计划时，你可以遵循以下步骤和要点：
1. 确定目标与时间表
明确目标：确定你希望考取的学校和专业，以及你希望达到的分数水平。
制定时间表：根据你的目标，制定一个详细的时间表，包括每天的学习时间、休息时间和备考阶段。
2. 学习科目分配
数学：每天安排一定时间复习高等数学、线性代数、概率论与数理统计等科目。
英语：每天背单词、做阅读理解、听力练习和作文训练。
政治：梳理知识点，重点复习马原、毛概、邓论等课程。
专业课：根据报考专业，安排时间复习相关课程内容。
3. 学习方法与资源
利用资源：选择合适的教材、参考书和在线课程进行学习。
练习与总结：完成练习题后，及时总结错题，查漏补缺。
4. 复习策略
分阶段复习：将复习过程分为起步、强化和冲刺三个阶段，每个阶段有不同的重点和目标。
定期复习：每周或每月进行一次知识点的复习，巩固记忆。
5. 生活安排
合理饮食：保证营养均衡，有助于提高学习效率。
充足睡眠：保证每天有足够的睡眠，以保持清醒的头脑。
适量运动：适当的体育锻炼有助于缓解学习压力，保持身体健康。
6. 监控与调整
记录进度：使用日记或专门的应用程序记录你的学习进度和成果。
定期评估：每个月的末尾，评估你的学习进度，并根据实际情况调整计划。
7. 应对挑战
保持耐心：学习过程中可能会遇到困难，保持耐心，逐步克服。
寻求帮助：当遇到难题时，及时向老师或同学求助。
8. 考前准备
模拟考试：在考试前进行模拟考试，熟悉考试流程和题型。
健康检查：考前进行一次全面的身体检查，确保身体状况良好。
示例计划
```
5月-6月：数学基础复习
完成高等数学、线性代数、概率论与数理统计的复习。
每天安排至少2小时进行数学练习。
7月-8月：英语强化
每天背诵50个新单词，复习前一天学过的单词。
每周至少做两套英语考研真题，重点分析阅读理解题型。
9月-10月：政治和专业课复习
政治：跟随老师系统复习知识点，每周至少复习一次。
专业课：根据报考专业，制定复习计划，每天至少复习2小时。
11月-12月：冲刺阶段
每天安排至少3小时进行各科目的复习和练习。
每周至少做两套模拟题，分析错题，查漏补缺。
```
请根据自己的实际情况调整上述计划，确保计划的可行性和有效性。祝你考研顺利!