面对考研复试总是考不好的情况，以下是一些建议和策略，希望能帮助你找到问题所在并提高下次复试的成功率：
冷静分析
仔细回想面试和笔试中的表现，找出自己的不足和需要成长的方面。
向老师或考研资深学长学姐咨询，了解从不同角度看你复试不成功的原因。
及时找到问题才能找到解决方案，避免再犯相同的错误。
总结经验
复试失败是一种宝贵的经验，它可以帮助你更好地准备下一次的考试。
总结你的经验教训，面试中的不足、未解决的问题、笔试结果的问题等，下次准备时就不会重犯同样的错误。
寻求帮助
向你的老师、同学、学长学姐等寻求帮助，他们可能会给你一些合适的建议和指导，帮助你避免错误和成功完成下一次的考试。
积极准备
根据你总结的经验和学长的建议，制定一个合适的计划，跟随这个计划努力准备。
将你复试不成功的时间用于学习，做好充分的准备，将取得成功的可能性提高到最大。
正视失败，调整心态
考研复试没过，并不代表我们的一生就此失败。人生的道路有很多条，我们不能因为一次失败就放弃自己的梦想。
学会从失败中吸取教训，调整好自己的心态，重新出发。
分析原因，找出问题
复试失败可能是由于我们的专业知识掌握不够扎实，也可能是由于我们的面试技巧不够熟练，还可能是由于我们的心态不稳定等原因。
只有找准问题，我们才能有针对性地进行改进。
加强专业知识学习
复试失败后，我们要重新审视自己的专业知识储备，查找自己的不足之处，查漏补缺。可以通过查阅教材、参加培训班、请教老师等方式，加强自己的专业知识学习。
除了查漏补缺，我们还要深入理解专业知识。可以通过阅读专业书籍、参加学术讲座、与同学交流等方式，提高自己的专业素养。
规划下一步行动
如果调剂无果，可以选择就业、出国留学或二战考研。无论选择哪条路，都要做好充分准备，迎接新的挑战。
通过以上步骤，你可以更好地分析自己复试失败的原因，找到改进的方法，并为下一次复试做好充分的准备。记住，失败并不可怕，关键是从失败中学习，不断进步。祝你成功!