河南高考和考研的难度 因人而异，但总体来说， 考研更难一些。以下是具体的比较：
竞争程度
高考：虽然竞争激烈，但考生数量多，升学率也较高。高考是群众性考试，难度相对较低，但想要上一本或211、985等顶尖院校，难度较大。
考研：竞争更为激烈，录取率更低。考研需要更高的自学和掌握能力，对于不同的个体而言，难度也会有所不同，但总体来说，考研更难一些。
考试内容和难度
高考：考试内容涵盖面更广，科目数量更多，竞争激烈程度更高。高考是短时间内的综合性考试，需要在有限的时间内完成大量的考试内容。
考研：考试内容相对复杂，但科目数量较少，主要包括外语、政治、大学数学及专业课。考研需要更多的自学和练习时间，对学生的自学能力和掌握能力要求较高。
备考时间和环境
高考：备考时间通常为三年，有老师和家长的监督，学习氛围浓厚。考生可以依靠团队的力量进行复习和备考。
考研：备考时间通常为一年，需要考生有极高的自制力和自学能力。考研是一个人的战斗，没有老师和家长的监督，容易产生孤独感和放弃的念头。
录取率
高考：录取率相对较高，可以达到80%左右。即使考上三本或专科，考生也基本能够获得文凭。
考研：录取率相对较低，通常在30%左右。考研的录取竞争更为激烈，需要考生有更强的竞争力和准备。
建议
高考：如果目标是考取一般院校，获取文凭，相对来说难度较低，但需要付出较多努力和时间。
考研：如果目标是考取顶尖院校或专业，竞争压力较大，需要更强的自学能力和自制力，但成功后的收益也更大。
因此，考生可以根据自己的实际情况和目标，选择更适合自己的考试方式。