考研收心需要从多个方面入手，以下是一些建议：
精神放松
从高强度的学习状态中解脱出来，给自己一点时间进行大脑重启。可以通过冥想、散步或听音乐等方式来放松心情。
调整作息
假期可能打乱了你的生物钟，建议尽快调整作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠，以保持精力充沛。
制定计划
制定详细的学习计划，包括每天的学习任务和时间安排。将大目标分解为小目标，逐步完成，以增强自信心和学习节奏。
控制休息时间
适当放松是必要的，但也要避免过度放松。设定合理的休息时间，避免熬夜和过度使用手机等电子设备。
保持积极心态
保持积极的心态，不要因为假期后的放松而焦虑。相信自己的能力，不要过分担心结果，专注于当下的复习。
身体锻炼
每天进行适量的身体锻炼，如伸展运动或散步，以缓解身体疲劳，保持健康。
正念冥想
通过正念冥想将注意力集中在呼吸上，帮助自己放松，提高专注力和情绪管理能力。
设定短期目标
设定短期目标，如每天完成一个小任务，逐步进入学习状态，增强自信心。
避免拖延
克服拖延症，按计划执行，确保每个任务都能按时完成。
寻求支持
与考研的同学互相鼓励和监督，分享复习经验和心得，共同应对挑战。
通过以上方法，你可以逐步从假期的放松状态调整到考研的复习状态，为接下来的学习打下坚实的基础。记住，保持良好的心态和合理的计划是成功的关键。祝你考研顺利!