如果您在考研报名时忘记了报名手机号，可以通过以下步骤找回：
通过姓名和身份证号码登录报考网站
进入您报考的研究生招生网站。
在登录页面，选择“忘记密码”或“找回报名号”选项。
输入您的姓名和身份证号码，系统会显示您之前填报的内容，包括报名号码。
通过手机号和身份证号码找回
在报名网站的登录页面，选择“忘记密码”或“找回报名号”选项。
输入您的手机号码和身份证号码，网站会发送一个验证码到您的手机上。
输入收到的验证码，即可找回原来的报名号。
联系招生单位
如果在招生单位发布计划余额期间，您仍未查询到报名号，可以联系招生单位进行沟通，寻求帮助。
建议您尽快通过以上方法找回报名号，以确保顺利参加研究生考试。