考研是否必须联系导师并没有一个固定的答案，这主要取决于个人的需求和选择。以下是一些关于考研联系导师的建议：
提前了解导师和研究方向
通过联系导师，你可以更深入地了解目标学校的研究方向和项目需求，有助于提高申请的成功率。
提前了解导师的研究课题和方法，可以帮助你对自己的未来学术生涯有一个更为明确的规划。
获取职业规划建议
导师可以提供有价值的职业规划建议，帮助申请者更好地规划未来。
扩大人脉圈
与导师建立联系有助于扩大人脉圈，有机会参与导师负责的研究项目，提升自己的研究能力和经验。
不同阶段的不同策略
初试前：大部分情况下，初试前不需要联系导师。有些学校或导师可能会在招生简章中公布导师信息，但提前联系的效果有限。
初试后、复试前：这是一个较为合适的时机联系导师。此时，你可以发送自己的基本情况，表达对导师研究方向的兴趣，并询问是否有进入其课题组的机会。
录取后：有些学校在录取后再选导师，这种情况下，提前联系导师的意义不大。
考虑个人情况和学校
如果你报考的是本校研究生，且与导师关系较好或有较为紧密的人脉，可以在报名前甚至大四毕业设计期间就联系导师。
如果你报考的是外校研究生，且对自己的成绩和排名较为自信，可以在初试成绩公布后、复试前联系导师。
建议
综合考虑：根据你的个人情况（如成绩、研究方向、与导师的关系等），以及目标学校的特点（如导师的招生名额、学校的招生政策等），来决定是否提前联系导师。
保持礼貌和专业：无论是提前联系还是复试后联系，都应保持礼貌和专业，避免给对方留下不专业的印象。
突出自身优势：在联系导师时，重点突出自己的学术兴趣、研究能力和相关经验，以增加导师对你的好感。
最终，是否联系导师应根据你的个人情况和目标来定，不必强求，但提前了解导师和研究方向肯定是有益的。