对于记不住单词的问题，以下是一些建议和方法，帮助你在考研英语中更好地记忆单词：
利用碎片时间
在每天的早起、睡前或吃饭时，听英语单词或看英语单词卡片，加深记忆。
善用记忆方法
词根词缀记忆法：了解常见的词根词缀，推测生词的意思，快速扩充词汇量。
语境记忆法：将单词放入句子、段落或文章中，通过理解上下文来记忆，不仅能记住单词的意思，还能掌握其用法。
阅读法和听说模仿法：通过阅读英文文章、书籍和杂志等来积累单词和短语，同时通过听力和口语练习来模仿和巩固。
利用真题复习
结合考研英语真题进行复习，通过做真题来熟悉单词的用法和考试要求，同时加深对单词的记忆。
制作个性化单词本
将平时容易忘记的单词记录下来，制作成一个个性化的单词本，方便随时翻看复习。
多练习
通过做单词练习题来巩固记忆，例如选择题、填空题等。
制定计划
制定一个合理的计划，将单词按照难度和重要程度进行分类，每天背诵一定量的单词，并复习前一天所学的内容。
利用联想
将单词和自己熟悉的事物、场景、人物等联系起来，形成一个印象深刻的画面，帮助记忆更加深刻和持久。
利用工具辅助记忆
自制卡片随身携带、随时查看，也可以将单词制成手机壁纸，打开手机就可以看到。
及时复习巩固
根据艾宾浩斯遗忘曲线，定期对已背单词进行复习，强化记忆，避免遗忘。
检验学习成果
通过做真题、模拟题或者参加单词测试，检验自己的单词掌握情况，发现薄弱环节，有针对性地进行强化。
结合以上方法，持之以恒地学习和练习，相信你能够攻克单词难关，为考研英语打下坚实的基础。