理科考研推荐的科目包括：
英语：
英语是考研的必考科目，很多学校和专业都要求英语成绩达到一定水平才能录取。理科生虽然可能在数学和物理等科目上有优势，但英语仍需要平时多加练习提高水平。
数学：
数学是理科生最擅长的科目之一，也是研究生入学考试的强项。数学考试覆盖的范围广泛，要求学生具备扎实的数学基础。
政治：
政治也是考研的必考科目，主要考察的是思想政治理论。
专业课：
专业课根据报考的专业而定，不同的专业有不同的考试科目。例如，物理学系考研专业课可能包括量子力学、普通物理等。
综上所述，理科考研推荐的科目是英语、数学、政治和专业课。其中，英语和数学是必考科目，政治为必考科目，专业课则根据具体报考的专业进行选择。建议理科生在备考过程中，要重点复习英语和数学，同时也要关注政治和专业课的复习，以确保全面准备和取得好成绩。