考研警校自学需要制定详细的学习计划，并进行系统复习。以下是一些建议：
确定报考专业和院校
明确自己想要报考的专业和学校，了解相关院校的考研要求和考试大纲。
制定学习计划
根据自身情况，制定每日、每周的学习计划，并严格执行。计划应包括各科目的复习进度、做题数量、模拟考试等。
分配充足的时间进行专业课、英语和政治的复习和巩固，确保每天有足够的睡眠时间，保持良好的身体状态和精神状态。
注重基础科目
英语和数学是考研的基础科目，需要进行系统复习。可以从基础语法、词汇开始，逐步提升。
对于没有法律基础的警校生，可以先从基础知识入手，逐步深入理解。
专业课学习
如果本科阶段没有接触过警校考研的4门专业课，需要从基础开始学习。可以先从最感兴趣的科目入手，逐步攻克难题。
使用教材、笔记、真题等资料进行复习，整理好所有复习资料，确保没有遗漏。
对于重点知识点，可以进行多次复习和巩固，避免临时抱佛脚。
模拟考试与真题演练
平时多做模拟题和历年真题，增强应对考试的能力。分析错题，查漏补缺，确保在考试中不出现同样的错误。
时间管理与情绪管理
明确最后一个月内的复习重点和时间节点，确保所有环节都按时完成。
不要因复习进度或模拟考试结果而过度焦虑，保持积极的心态，相信自己的努力。
身体与作息调整
保持健康的饮食习惯，多吃富含营养的食物，避免暴饮暴食。
适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，增强体质和免疫力，提高复习效率。
利用碎片时间
充分利用通勤路上、午休时间等碎片时间进行复习，如听录音、背单词或看笔记。
寻求帮助
如果自律性不强，可以报个线上辅导或跟着老师学习，获得更专业的指导和帮助。
通过以上步骤，可以有效地进行考研警校的自学，提高备考效率，最终取得理想的成绩。