考研选择学校是一个需要综合考虑多方面因素的过程，以下是一些详细的建议：
明确个人定位与目标
评估自身实力：根据本科阶段的学习成绩、科研经历、论文发表情况等来评估自己的学术水平。
理性分析自己的学习能力和时间管理能力，确保所选院校与自身实力相匹配。
根据个人兴趣和职业规划，选择适合的院校和专业方向。
考虑地理位置与就业前景
考虑院校所在城市的公共卫生资源和就业机会。
选择地理位置适中的院校，便于实习、就业和生活。
结合个人职业规划，选择就业前景广阔的院校和专业方向。
选择适合自己的学校
不要盲目追求985、211等名校，要根据自己的实际情况选择合适的学校。
注意学校的初复试公平性，是否保护一志愿，是否存在歧视等问题。
专业方向与学校实力
首先需要考虑自己的专业方向，根据自己的兴趣和专业知识选择合适的学校和专业。
考虑学校的综合排名和专业排名，一般来说，排名越高的学校综合实力越强，专业水平也越高。
教学资源和师资力量
考虑学校的师资力量、科研实力、教学质量等因素，这些是判断一个学校好坏的重要指标。
学科建设和发展前景
考虑学校的学科建设和未来发展前景，选择具有发展潜力的学校和专业，为将来的就业和学术研究做准备。
个人情况
考虑个人的实际情况，如经济能力、时间、精力等，以及个人的兴趣爱好和特长，选择适合自己的学校和专业。
具体建议
提升学历：可以选择一些难度相对较低、竞争不是特别激烈的院校，如普通本科院校或专业排名较高但学校整体知名度不是特别高的院校。
学术研究：建议选择在专业领域内有较高声誉、师资力量雄厚、科研项目丰富的院校。
名校情结：若有名校情结，需要做好充分的心理准备，因为名校的竞争往往非常激烈，需要付出更多的努力。
未来工作城市：打算将来在哪里就业，就选择那里的高校，这样既熟悉当地环境，又有人脉资源，找工作当然得心应手。
个人能力与目标：考研目标院校的选择一定要量力而行，确保有机会考上。
通过以上步骤，你可以更加全面地考虑自己的需求和实际情况，选择最适合自己的考研院校。