零基础三个月考研的难度相当大，但并非不可能。以下是一些建议，帮助你在三个月内尽可能高效地备考：
全面评估，制定计划
自我评估：分析自己的基础知识掌握情况，识别强项与弱项。
时间规划：根据剩余时间，合理分配给各科目的学习。建议采用“分阶段、分模块”的策略，确保每个阶段都有明确的学习目标。
每日计划：细化到每日的学习任务，包括学习时间、学习内容及复习进度，保持学习的连续性和节奏感。
高效学习，科学备考
基础巩固：对于零基础或基础薄弱的科目，务必从基础知识入手，扎实掌握基本概念和理论。
题海战术：通过大量做题来检验学习成果，提高解题能力和应试技巧。注意，做题要精而非多，注重总结错题和解题思路。
模拟考试：定期进行全真模拟考试，模拟真实考场环境，提升心理素质和应试能力。
资料选择：精选高质量的学习资料和真题集，避免盲目刷题和浪费时间。
保持健康，调整心态
合理作息：保证充足的睡眠和适当的休息，避免长时间连续学习导致的疲劳和效率低下。
适量运动：定期进行体育锻炼，增强体质，缓解学习压力。
心态调整：保持乐观积极的心态，面对困难和挫折时，及时调整心态，保持冷静和自信。
社交互动：适当参与社交活动，与家人、朋友或研友交流学习心得，相互鼓励和支持。
选择合适的专业和学校
专业选择：建议优先选择不考数学的专业，以减轻复习压力。不同学科的考研难度是有差异的，选择适合自己的专业可以提高成功率。
报考院校：根据自己的实际情况和目标，选择合适的报考院校，了解院校的考试科目和难度，有针对性地准备。
结论
虽然零基础三个月考研难度很大，但通过科学的学习方法、合理的时间规划和坚定的决心，仍然有可能实现目标。建议优先选择不考数学的专业，制定详细的学习计划，并严格按照计划执行。同时，保持健康的生活习惯和积极的心态，有助于提高学习效率。