考研复试成绩不理想时，你可以考虑以下几种应对策略：
参加调剂
校内调剂：如果报考学校的校内其他专业有未招满的情况，且你的分数符合要求，可以尝试校内调剂。
校外调剂：如果校内无法调剂，你可以关注报考区（ABC区）内其他未招满的学校，并通过中国研究生招生信息网进行调剂申请。
再奋斗一年
如果你决定再考一次，需要有坚定的意志和充分的准备。可以针对第一次复试中的不足进行针对性的复习和提升，也可以考虑更换报考院校或专业。
提前准备
了解规则：在报考前多了解学校的复试规则和往年情况，心中有底。
全面准备：不仅要做题，还要提升自己的综合素质，如科研能力、表达能力、创新思维等。
模拟面试：多参加面试模拟，提高临场应变能力。
调整心态
保持平常心，无论初试成绩如何，复试成绩不理想也不要妄自菲薄。
从失败中吸取教训，相信自己有能力通过复试。
展现真实自己
复试时不要过度包装，真实、自信地展现自己。
关注信息
及时关注调剂信息，多投几个调剂院校，确保不错过任何一个机会。
寻求帮助
如果自己无法分析出问题所在，可以向老师或同学寻求帮助，获取他们的建议和改进方案。
制定计划
根据自己的问题和帮助，制定一份详细的改进计划，并按计划实施。
不断练习
无论是面试还是试讲，都需要不断地练习，提高自己的应变能力和专业技能。
战胜自己
复试失败会让人感到自卑和失望，但关键是要相信自己，相信自己的能力。
通过以上策略，你可以选择最适合自己的方式来应对考研复试成绩不理想的情况。无论选择哪种方式，都需要付出努力和时间，才能最终实现自己的目标。