考研英语一的总分为 100分，其各部分的分值分布如下：
完型填空 ：20小题，每小题0.5分，总分10分。这部分主要考查词汇、表达方式和结构等。
阅读理解
A节（传统阅读）：4篇文章，每篇5问，共20小题，每题2分，总分40分。这部分重点考查书面英语理解能力。
B节（新题型）：5小题，每题2分，总分10分。这部分形式多样，考查文章结构和逻辑理解。
C节（翻译）：5个长难句，每题2分，总分10分。这部分要求英译汉能力。
写作
A节（小作文）：约100词应用文，分值10分。这部分主要考查考生的书面表达能力。
B节（大作文）：160 - 200词短文，分值20分。这部分要求考生根据提示信息写出一篇短文。
综上所述，考研英语一的分值分布为：完型填空10分，阅读理解（A节40分 + B节10分 + C节10分），写作（小作文10分 + 大作文20分），总计100分。