联系导师考研时，可以遵循以下步骤和话术：
自我介绍
首先，可以通过邮件或短信向导师介绍自己，包括姓名、考研的专业、学术背景以及对该专业和研究领域的兴趣。
提及自己的初试成绩排名、本科院校及大学期间获得的荣誉，以展现自己的优秀。
表达兴趣
表达对导师研究方向的兴趣，特别是导师的某个研究项目或论文，并分享自己的相关思考。
可以适当吹捧导师的研究成果，表达对其的认可和钦佩。
询问研究方向和项目
询问导师当前的研究方向和项目，了解其研究风格和成果，以判断是否与自己的学术兴趣相符。
请教问题或讨论观点
提出一些与导师研究相关的问题，或分享一些自己的观点，与导师进行深入的讨论。
这不仅可以展示你的学术素养和思考能力，还可以加深与导师的交流和了解。
尊重导师的时间和隐私
不要频繁打扰导师，也不要在未经允许的情况下透露他们的个人信息或研究成果。
表达感谢和期待
在聊天结束时，向导师表达感谢，并表达对未来可能加入他们研究团队的期待。
可以询问导师是否有其他建议或要求。
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尊敬的XX老师：
您好!
我是22届报考XXX学校的学生，很荣幸进入复试。首先，感谢您百忙之中抽空阅读这封邮件。我的名字叫XXX，X年X月参加了全国硕士研究生考试，报考的是XXX专业，非常希望成为您的弟子。我的初试成绩大约为XXXX分。
在本科阶段，我学习了XXX、XXX等课程，并取得了优异的成绩。我曾参加过XXX大赛并获得了XXX奖项。我对XXX方向非常感兴趣，并且曾经做过相关的课题，对您在该领域的观点和研究一直非常钦佩。特别是您的XXX论文，我觉得对我的学术成长有很大的帮助。
我非常渴望能成为您的学生，向您学习。不知道是否有这个机会？如果有幸加入您的研究团队，我希望能为团队的研究贡献自己的力量。
再次感谢您的关注，期待您的回复。祝您身体健康，工作顺利，合家欢乐!
此致
敬礼!
XXX
XXXX年XX月XX日
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通过以上步骤和话术，可以有效地与导师建立联系，展示自己的学术能力和研究兴趣，从而提高被录取的机会。