考研高数刷题是一个系统而有效的复习方法，以下是一些建议，帮助你更好地进行刷题：
制定明确计划
在开始刷题之前，制定一个合理的计划，包括每天的做题量和时间安排。建议每天保持一定的做题量，并逐渐增加难度和时间要求。
选择合适的习题
选择适合自己水平的习题，可以从基础题开始，逐渐增加难度。建议选择正规出版的考研数学辅导资料或历年真题。
注重质量而非数量
在刷题的过程中，要追求的是理解和掌握，而不是盲目追求完成的数量。对于每一道题，都要认真思考其解题步骤和背后的数学原理，确保真正理解了解题思路。
及时总结和反馈
每做完一套真题或习题，都应该及时总结，记录下自己的错误和不足，以及在解题过程中的心得体会。这样可以帮助你在未来的复习中更有针对性地强化薄弱环节。
错题是你的最好老师
准备一个错题本，详细记录每一道错题及其解答过程，定期复习错题，掌握解题技巧。通过研究错题，可以发现自己的薄弱环节，并进行有针对性的强化。
定期回顾，避免知识遗忘
定期回顾是保证知识不遗忘的好方法。你可以每隔一周对前一周学习的内容进行回顾，查漏补缺。通过回顾，可以加深记忆，形成完整的知识体系。
模拟考试环境
在刷真题时，尽量模拟真实的考试环境，比如限定时间、使用答题卡等。这样可以帮助你适应考试的节奏，提高在压力下的解题能力。
交流与分享
与同学或老师交流刷题的心得，分享解题技巧，可以开阔思路，发现自己的不足，从而更有效地提高自己的解题能力。
利用优质资源
现在网络上有很多优质的考研数学辅导资料和课程，它们往往能提供更系统的解题方法和技巧指导。同时，也可以加入一些考研交流群或者论坛，和其他考生一起讨论问题、分享经验。
保持积极心态和良好作息
考研是一场持久战，需要保持积极的心态和良好的作息习惯。合理安排时间，保证充足的睡眠和适当的运动，以保持良好的身体状态和精神状态。
通过以上这些方法，你可以更有效地进行高数刷题，提高解题能力和应试技巧，从而在考研中取得更好的成绩。