考研特别累了可能会出现以下几种情况：
身体疲劳：
长时间的高强度学习会给身体带来负担，可能导致生物钟紊乱、神经衰弱、健忘、注意力不集中等症状，这些都会影响学习效果。
情绪上的累：
考研期间，学生可能会因为付出很多努力但没有明显进展而感到无助和无奈，甚至产生放弃的念头。特别是在专业课和英语等科目上花费大量精力但效果不佳时，情绪上的压力尤为明显。
生理上的反应：
长期紧张的学习状态可能引发头痛、心悸等生理反应，这些生理上的不适也会影响学习效率和情绪稳定性。
学习效果下降：
由于过度疲劳，学生可能会出现注意力不集中、记忆力下降、学习效率低下等问题，导致学习效果显著下滑。
自我怀疑和焦虑：
持续的疲劳状态可能导致学生对学习效果产生自我怀疑，进而加剧焦虑情绪，形成恶性循环。
逃避行为：
有些学生可能会因为过度疲劳而出现逃避行为，比如对除考研外的事情产生兴趣，无法集中精力学习，或者通过一些无关紧要的活动来消磨时间。
为了应对这些情况，建议学生采取以下措施：
调整心态：
保持积极的心态，将考前的所有问题暴露视为一种恩赐，而不是负担。
合理安排学习任务：
根据自身状况合理安排学习任务，避免任务过于繁重导致疲劳。
适当休息：
每周给自己安排一些时间彻底放松，避免长时间连续学习导致身心俱疲。
劳逸结合：
在紧张的学习之余，适当进行一些轻松的活动，如散步、听音乐等，以缓解压力。
保证睡眠质量：
保持良好的睡眠质量，有助于恢复体力和精力，提高学习效率。
寻求支持：
与同学、朋友或家人交流，分享自己的压力和困扰，获得情感上的支持和建议。
通过以上措施，可以有效缓解考研期间的疲劳感，提高学习效果和情绪稳定性。