面对考研室友太卷的情况，以下是一些建议：
保持冷静和理性
不要过度焦虑和压力。内卷现象往往与竞争激烈的环境有关，但每个人的情况都是不同的，不要过分比较和急躁。
沟通交流
试着与室友进行交流，了解彼此的情况和想法。或许你们可以共同制定一个合理的研究计划，分工合作，避免重复劳动，提高效率。
制定计划
在研究生的学习阶段，制定一个明确、具体、可行的计划非常重要。这有助于你把握时间，明确目标，有针对性地进行学习和研究。
提升自己
不断提升自己的学术水平和能力，增强竞争力，是应对内卷的有效途径。
寻求帮助
如果你感到无法独自应对内卷现象，不妨寻求导师、学长学姐或其他专业人士的帮助和建议。他们可能会给你提供一些有益的指导和支持。
保持心态平和
面对内卷现象时，保持一个积极、乐观的心态非常重要。不要过度焦虑和压力，学会适时放松和调整自己的状态。
合理分配时间和精力
把握好学习和生活的平衡，避免过度疲劳。同时，可以尝试和室友进行交流和合作，共同解决问题，提高效率。
明确自己的目标和计划
坚定自己的步伐，不要盲目跟从他人。专注于自己的学习和研究，发挥自己的优势和潜力，相信你一定能够取得优异的成绩。
寻找解压方式
如果大家压力比较大，可以每天抽出15分钟-30分钟进行运动，或者每周花一个下午或者一个晚上去和朋友吃饭，放松一下。不要管结果是什么，只问问自己每天有没有收获。
坚持与习惯
因为考研需要几个月甚至一年的时间，一定要特别自律。并且可以找一个志同道合的小伙伴和自己一起学习，还可以约束自己。
通过以上建议，你可以更好地应对考研室友太卷的情况，保持积极的心态，合理安排时间，提升自己的能力，最终取得理想的成果。