上过班之后，想要考研可以通过以下几种方式：
在职研究生
同等学力申硕：免试入学，先学习后考试，通过院校考试和申硕考试后获得硕士学位证书。
专业硕士：需要通过国家统一初试及院校复试，被录取后缴费学习，修满学分并完成论文答辩后获得研究生学历和硕士学位双证书。
全日制研究生
需要辞掉工作，周一至周五全天上课，周末休息。需要参加每年十二月份的全国硕士研究生统一招生考试，被录取后获得研究生学籍，修满学分后获得硕士学位证书。
建议
选择合适的考研方式：根据个人情况和需求，选择在职研究生还是全日制研究生。在职研究生可以兼顾工作和学习，而全日制研究生则更适合希望全身心投入学习的人士。
制定详细的学习计划：由于上班族时间有限，需要制定科学的学习计划，合理安排工作和学习的时间。
选择合适的学习方法：找到最适合自己的学习方法，如看书、听课、做题等，并利用网络资源辅助学习。
保持积极的心态：考研是一个充满挑战的过程，需要保持积极的心态，遇到困难时寻求支持和帮助。
通过以上方式，上班族可以在工作之余提升自己的学历和技能，实现个人职业发展。