加入考研群的方法有很多，以下是一些建议：
目标学院官网：
很多院校会在每年三四月份公布复试群和调剂群，这些群在招生结束后会解散。因此，建议您在这段时间内密切关注目标学院的官网，并尝试混入这些群。
企鹅：
您可以通过企鹅搜索目标院校的考研群，并通过群成员添加，轻松找到本专业的学长学姐。建议找最新一届的学长学姐，因为他们刚刚考完，有更多时间和精力可以帮助您。
QQ：
利用QQ搜索目标院校考研群，可以找到研究生群和新生群。研究生群里有已经上岸的直系学长学姐，新生群里有即将复试的新生。通过查看群成员的备注，可以更容易地找到本专业的学长学姐。
微博：
您可以通过搜索目标学校和专业，找到可能的上岸学长学姐。此外，加入目标院校的超话和关注相关贴吧也是有效的方法。
知乎：
知乎上有许多无偿组建考研训练营的账号，由全国各地高校的上岸学长学姐组成，可以为您提供免费的考研答疑。
考研论坛：
许多上岸的学长学姐会在考研论坛上分享经验，您可以通过发帖求助或主动留言互动，增加与他们交流的机会。
社交媒体：
在微博、小红书、豆瓣等社交平台上搜索目标院校和相关专业，可能会遇到已经上岸的学长学姐，他们可能会分享备考经验或提供其他帮助。
考研大V：
关注一些考研博主或大V，他们经常会发找研友或学长学姐的话题，您可以在评论区留言，增加找到他们的机会。
老乡群和兴趣群：
加入与目标院校相关的老乡群或兴趣群，可能会遇到也在准备考研的学长学姐，可以互相交流信息。
直接联系：
如果您有认识的本科老师、辅导员或朋友，可以请他们帮忙介绍已经上岸的学长学姐。
通过以上方法，您应该能够找到并加入一些有用的考研群，从而获得更多关于考研的信息和帮助。建议您多尝试不同的途径，找到最适合自己的方法。