考研全年规划可以分为以下几个阶段：
基础阶段
1-3月份：
制定复习计划，开始第一轮复习，全面复习知识框架，重点攻克英语基础（背单词、学语法）、专业课教材内容和数学基础概念。
英语：背5500大纲单词（一轮）、刷语法视频+长难句讲解。
政治：暂不开始。
数学：看高数、线代和概率论基础课程和课后习题过一遍。
专业课：专业书梳理知识框架。
深化学习阶段
4-6月份：
专业课深化学习，整理笔记，了解专业课的整体结构和逻辑框架。
英语真题复习速度提升，进行一轮真题练习。
数学：第二轮复习，以复习全书为重点。
政治：开始看政治课视频，做肖1000题（一刷）并整理错题。
高强度复习阶段
7-8月份：
每天复习时间不低于8小时，按计划完成各科的复习任务，提高复习效率，形成错题集，进行专项突破。
英语：背单词（三轮）、做真题（二刷）。
政治：继续做肖1000题（二刷）并整理错题。
数学：大量刷题，形成做题思路及总结题型。
专业课：背诵知识点（二轮），专业课背诵+刷习题。
关注信息与模拟考试阶段
9-10月份：
关注目标院校的招生简章和专业目录，确保信息准确无误。
开始做模拟题，针对薄弱项进行重点突破。
冲刺阶段
11-12月份：
系统总结前面学过的内容，形成系统化、条理化的知识体系。
进行模拟考试，调整心态，查阅考试期间应注意的事项，避免突发状况。
复试及调剂阶段
11月下旬至次年3月：
根据初试估分结果，提前准备复试和调剂的相关信息。
参加复试复习，根据成绩情况选择合适的院校和专业。
关注调剂信息，及时完成调剂和复试。
拟录取阶段
次年3-4月：
关注院校录取公示名单，等待录取通知书，成为准研究生。
建议
提前规划：尽早确定目标院校和专业，了解相关信息，为后续复习打下坚实基础。
制定详细计划：根据自身情况，制定详细的复习计划，并严格执行。
注重基础：基础知识是考研的基石，务必扎实掌握。
定期复习：定期复习和总结，避免遗忘，提高复习效率。
模拟考试：通过模拟考试检验学习效果，调整复习策略。
保持心态：保持积极的心态，遇到困难时及时寻求帮助，坚持到底。
希望这份全年规划能帮助你顺利备考，最终成功考取理想的研究生院校。