复旦硕士研究生补助主要包括以下几个方面：
国家补贴
硕士研究生每月可以领到国家的补贴，金额为每月600元，每年补贴10个月，总计6000元。
学校奖学金
复旦大学为硕士研究生提供奖学金，具体金额和覆盖比例根据每年的政策和申请审批程序而定。新生奖学金根据考研成绩评定，覆盖率约为70%左右，金额根据成绩分为不同等级。
导师补贴
导师可能会根据学院和学科的不同给予学生额外的补贴，金额不等，例如生化系每月可达1200元左右，生理病生系每月在300到700元之间，免疫系和神经生物系则较少。
三助岗位津贴
学校设立助教、助研和助管等勤工助学岗位，学生可以通过这些岗位获得生活补贴。助研津贴主要通过科研项目经费中的劳务费及科研间接费列支。
其他资助
学校还可能提供其他形式的资助，如绿色通道等，以帮助家庭经济困难的学生。
建议
合理规划：建议学生根据自己的消费水平合理规划生活费，并充分利用学校提供的各类奖助项目来减轻经济压力。
积极申请：对于导师提供的额外补贴，建议学生主动与导师沟通，了解申请条件和流程。
关注政策：由于学校的奖助政策可能会根据实际情况进行调整，建议学生定期关注学校研究生院或招生网站发布的最新信息。