考研复试期间，选择合适的茶叶可以帮助考生缓解紧张情绪、提高注意力和学习效率。以下是一些推荐的茶叶类型及其功效：
绿茶
口感：鲜醇宜人，容易被接受。
保健：含有较多的多酚类，具有抗氧化和广谱抗菌作用，适合学生党和办公族。
注意事项：性寒，对肠胃有刺激，寒凉体质及胃部疾病者应注意避免过多饮用。
花茶
口感：明目清心，具有提神功效。
保健：菊花茶等花茶具有败火、改善视力的功效，适合女性饮用。
普洱茶
口感：耐泡，口感醇厚。
保健：具有抗癌、抗突变、抗辐射效果，抗氧化次于绿茶和红茶。
注意事项：选择适合自己口感的普洱茶，如生茶或熟茶。
红茶
口感：香甜软滑，适合热饮或闷泡。
保健：对胃刺激小，具有预防胃肠疾病功效，适合办公室工作时饮用。
注意事项：热饮闷泡时投茶量要少一点，以免涩口。
其他辅助茶类
迷迭香茶：具有提神醒脑、改善记忆、美容功效，适合考研后期饮用。
昆仑雪菊：具有提神醒脑作用，适合长时间学习饮用。
建议
选择个人喜好：考生可以根据自己的口味和喜好选择茶叶，以增加学习的愉悦感。
适量饮用：虽然茶叶有诸多保健功效，但过量饮用也可能对身体造成负面影响，因此要适量饮用。
多元化选择：可以尝试多种茶叶，找到最适合自己的那一款。
希望这些建议能帮助考研学子在复试期间保持最佳状态。