考研复试施压主要来自于以下几个方面：
竞争压力
考研复试是按照一定比例筛选的，因此考生之间的竞争非常激烈。每个考生都希望能够脱颖而出，进入自己心仪的学校或专业，这种竞争压力会使得考生感到很大的压力。
知识压力
考研复试通常会涉及到一些专业知识的考察，考生需要在短时间内准备并掌握大量的知识点。对于一些跨专业的考生来说，他们可能需要花费更多的时间和精力来学习这些知识，这也会增加他们的学习压力。
表现压力
考研复试是一个展示自己的机会，考生需要在面试中展示自己的学术能力、思维能力和表达能力。对于一些性格内向或者不擅长表达的考生来说，这种表现压力会使得他们感到非常紧张和不安。
时间压力
考研复试通常只有几天的准备时间，考生需要在短时间内完成大量的准备工作。对于一些工作繁忙或者家庭条件不允许的考生来说，时间压力会使得他们感到非常焦虑和紧张。
心理压力
考研复试是一个非常重要的机会，考生们都希望能够取得好的成绩。然而，由于各种原因，有些考生可能会面临失败的风险，这种心理压力也会使得考生在复试前感到紧张和不安。
建议
提前准备：尽早开始准备复试，制定详细的学习计划，确保有足够的时间来复习和准备。
模拟面试：通过模拟面试来提高自己的表达能力和应对压力的能力，增强自信心。
寻求支持：与家人、朋友或老师分享自己的担忧和压力，寻求他们的支持和鼓励。
健康作息：保持良好的作息习惯，确保有足够的休息和睡眠，以保持最佳的身体和心理状态。
积极心态：保持积极的心态，相信自己的努力和准备，不要过分担心失败的风险。
通过以上建议，考生可以更好地应对考研复试的压力，发挥出自己的最佳水平。