外语专业成人教育考研主要包括以下方面：
公共课
政治：全国统一命题。
外语：通常是英语，也可能包括其他外语如日语等，全国统一命题。
专业基础课：由招生单位自行命题。
专业课
考试内容：因专业而异，主要考察考生对本专业基础知识和专业知识的掌握程度。
考试形式：通常由招生单位自行组织命题。
复试
内容：通过初试后，考生需要参加招生单位组织的复试。
形式：具体形式和内容由招生单位自行确定。
备考建议
熟悉考试内容和形式：了解试题类型、题目数量、考试时间等信息，有助于制定合理的备考计划。
基础知识掌握：重点掌握词汇、语法、听力、阅读和写作等方面。
制定备考计划：根据自己的时间和能力制定学习计划、复习计划、模拟考试计划等。
多做真题和模拟题：通过做真题和模拟题，了解考试难度和命题规律，评估和调整备考情况。
提高听力和口语水平：通过听英语广播、看英语电影、参加英语口语班等方式提高。
注重阅读和写作能力：通过阅读英文文章、写英文作文等方式提高。
坚持不懈，持续学习：考研英语考试是一个长期过程，需要坚持不懈地学习和复习。
专业选择
选择感兴趣的专业：成人本科考生应当选择自己真正感兴趣的专业。
了解专业要求：不同专业的录取分数线和考试难度不同，建议提前了解并选择合适的专业。
其他注意事项
院校选择：选择自划线院校或报考专业录取分数线较低的学校，可以提高录取机会。
辅导课程：可以参加一些针对性的辅导课程，如上海外国语大学继续教育学院提供的相关课程。
希望以上信息对外语专业成人教育考研有所帮助。