考研老师进行调剂的步骤如下：
查询计划招生余额信息
在研招网或者学校官网查询计划招生余额信息。
选择心仪调剂院校并申请调剂
选择心仪的调剂院校，并申请调剂。建议一次申请两个学校，留一个志愿以防万一。
调剂申请一次性只能填三个，要慎重选择。
准备调剂材料
根据目标学校的调剂条件，准备好相应的材料，例如个人简历、成绩单、推荐信等。
联系调剂院校
主动联系目标学校的招生办公室，了解调剂的具体情况，咨询是否有调剂名额、调剂条件等，并表达诚意。
递交调剂申请
按照目标学校的要求，递交调剂申请材料。通常通过电子邮件或在线系统提交。
等待复试通知
提交调剂志愿后，考生需及时登录调剂系统查看志愿状态和招生单位的复试通知。如果收到复试通知，需按照要求办理相关手续并回复是否同意参加复试。
确认录取
被录取的考生需要按照学校的要求，在规定时间内确认录取意愿，通常需要缴纳一定的费用，并按时报到。
建议
提前准备：提前了解调剂政策和流程，准备好所有必要的材料。
关注信息：密切关注研招网、目标院校官网、微信公众号等渠道的调剂信息。
精准定位：根据自己的兴趣、专业背景和职业规划，精准选择调剂院校和专业。
及时联系：主动与招生办联系，了解调剂名额和条件，表达强烈的调剂意愿。
谨慎填报：在填写调剂志愿时，要慎重选择，确保志愿的顺序和选择符合自己的职业规划。
通过以上步骤和建议，考研老师可以更有效地进行调剂，提高调剂成功率。