考研对象可以通过以下方式帮忙：
提供学习资源
查找并分享网课和资料，例如徐涛的政治课、腿姐的政治卷子等。
提供各类套卷和分析题考点总结。
整理重要历史事件和会议内容。
生活照顾
投喂小零食，提供早餐如小面包。
购买考研相关的书籍、单词书和真题。
在考试期间提供舒适的生活环境，如准备暖宝宝、保暖内衣等。
精神支持
每天视频鼓励，询问进度，帮助安排复习计划。
倾听倾诉，表达理解和共鸣。
给予鼓励和激励，帮助重拾信心。
创造轻松氛围，一起看电影、听音乐。
学习辅助
帮忙整理笔记和资料。
关注学校信息，分享考研动态。
陪伴做政治题，帮助记忆。
其他支持
在考试期间提供爱心餐和洗衣服务。
在特殊日子（如亲戚来访）给予关怀和帮助。
购买学习用品和小物件。
通过这些方式，考研对象可以在生活和学习上给予极大的支持和帮助，帮助对方更好地应对考研的压力和挑战。