避免考研失利可以从以下几个方面着手：
制定合理的学习计划：
考研备考需要长期的规划和有序的学习安排。制定合理的学习计划可以帮助你更好地掌握知识，提高考试成绩。
提高学习效率：
合理的学习方法和技巧可以帮助你更快速、更有效地掌握知识，提高学习效率。
保持自信和积极心态：
自信是成功的关键。即使在遭遇失败时，也要相信自己能够克服困难，完成目标。可以通过自我暗示和鼓励来提升自信。
避免完美主义：
不必过分追求完美，要接受自己在规定时间内无法完成所有任务的事实。重要的是保持理性，调整计划，并从中吸取教训。
定期复盘和总结：
在备考过程中，要及时对上一阶段的任务进行总结复盘，并根据上一阶段的复习情况来调整下一阶段的任务。这样可以更有效地利用时间和精力。
调整心态，坚定信念：
在考研中后期，很容易身心疲惫，感觉力不从心。要学会自己鼓励自己，不要轻易放弃。可以通过运动、听音乐、与朋友交流等方式来释放压力，调整心态。
接受失败并从中吸取教训：
失败并不代表人生就此黯淡无光，相反，它更像是一面镜子，反映出自己的一些不足之处。失败是一种宝贵的经验，它教会我们自省，让我们意识到自己的短板，进而促使我们积极寻找解决问题的方法。
评估再次考研的风险与收益：
在决定是否再次考研之前，需要仔细评估自己的成绩与目标复试线的差距，以及再次考研可能面临的风险和收益。了解自己的成绩与目标复试线之间的差距，以及需要提高的分数。考虑再次考研可能面临的风险，如时间成本、经济压力、心理压力等。评估再次考研可能带来的收益，如提高学历、增强竞争力等。
制定未来规划：
考研失败并不意味着职业道路就此封闭，可以考虑其他职业发展方向，如自主创业、参加社会公益活动等。如果条件允许，也可以考虑再次考研或选择其他相关专业的研究生项目。
通过以上这些方法，可以有效降低考研失利的风险，提高成功的可能性。