在考研中，如果面临三选一的志愿填写情况，可以参考以下步骤和建议：
选择院校
考虑因素：学科实力、师资力量、科研水平、就业情况。
建议：选择与自己专业相关的院校，同时也要考虑地理位置、生活成本等因素。
选择专业
考虑因素：研究方向、课程设置、实践教学、就业前景。
建议：选择自己感兴趣的专业，同时也要考虑专业的热门程度和未来的职业发展前景。
填写顺序
建议：第一志愿填写自己最想去的学校，第二志愿填写自己能够接受的学校，第三志愿填写自己的备选学校。
注意事项：三个志愿之间没有先后顺序的关系，调剂时会根据自己的成绩和各个院校的录取情况来匹配。
调剂志愿
时间：一般在每年3月份左右。
步骤：通过研招网的调剂服务系统了解各大院校招生单位的生源缺额信息，并按相关规定自主多次平行填报多个调剂志愿。
注意事项：每个考生只能填报一个调剂方向，既可以选择调剂学校，也可以选择调剂专业，不能同时选择学校和专业。
其他注意事项
信息核对：在填报志愿完毕后，务必仔细核对信息，确保没有错误或遗漏。
材料准备：报名时需上传个人照片、身份证、学历证明等材料，并按时支付报名费用。
关注通知：关注报考院校的后续通知，如现场确认、准考证打印等。
通过以上步骤和建议，相信你可以更好地填写考研三选一的志愿，从而提高调剂成功的几率。