考研证件照的准备需要遵循以下步骤和注意事项：
照片要求
背景：白色或蓝色背景，具体根据报考点要求为准。
尺寸：宽高比例3:4，建议大小不超过10M。
格式：仅支持jpg或jpeg格式。
内容：本人近三个月内正面、免冠、无妆、彩色电子证件照，不得佩戴眼镜、隐形眼镜、首饰、美瞳。
姿态：坐姿端正，双眼自然睁开并平视，耳朵对称，左右肩膀平衡，头部和肩部要端正且不能过大或过小，需占整个照片的比例为不小于2/3。
光线：照明光线均匀，脸部、鼻部不能发光，无高光、光斑、无阴影、红眼等。
妆容：建议化淡妆，如打底、描眉和涂自然口红，但不得使用眼线、修容和高光。
拍摄技巧
服装：选择整洁、干净、不张扬的服装，建议选择深色衣物以突显头部轮廓。
发型：整洁干净，不得遮挡面部特征，有刘海的需露出眉毛。
表情：表情自然，双眼睁开，不宜有刺眼光线影响。
拍摄位置：抬头挺胸，看镜头上方的位置，用舌头顶住上颚，这样会收缩面部线条以及藏住双下巴。
编辑与制作
可以使用手机应用程序或在线工具进行编辑，如“图鲁班”微信小程序、“照点点”小程序等，选择合适的尺寸和背景色，并进行必要的裁剪和调整。
编辑时确保不改变照片的原始比例和内容，不进行过度美颜或修饰。
最终检查
在提交照片前，仔细检查照片是否符合所有要求，包括背景、尺寸、格式、内容等。
确保照片清晰，无反光、无阴影、无红眼等问题。
通过以上步骤和注意事项，可以确保考研证件照的准备工作顺利进行，并符合相关规定。