选择考研调剂单位时，可以考虑以下几个因素：
口碑和信誉：
选择有良好口碑和信誉的机构，如高顿、学而思、华图、超级考研、新东方在线、文都考研、海文考研等，这些机构通常有较长时间的从业经验和专业的服务团队，能够提供全方位的服务，协助考生完成调剂申请。
服务质量和效率：
对比不同机构的服务质量和效率，选择能够提供及时、准确信息，并根据考生情况制定相应应对方案的机构。例如，超级考研和新东方在线都获得了考生的好评，称服务到位，指导贴合个人要求。
专业指导：
选择有专业指导能力的机构，这些机构通常有经验丰富的老师，能够提供专业的考研复试调剂辅导，帮助考生选择合适的院校。
个性化需求：
考虑机构是否能够满足考生的个性化需求，如提供一对一辅导、定制化的复习计划等，以帮助考生更好地准备调剂。
价格：
对比不同机构的价格，选择性价比高的机构，确保在有限的预算内获得最大的帮助。
信息获取：
选择能够提供丰富调剂信息的机构，这些机构通常有广泛的院校资源和信息渠道，能够帮助考生及时了解并申请调剂名额。
综合以上因素，以下是一些建议：
超级考研：有考生反馈服务到位，老师指导的择校比较贴合个人要求和实际分数，提供的信息及时也全面，性价比较高。
新东方在线：作为知名的在线教育平台，拥有丰富的考研经验和强大的师资力量，提供高质量的教学服务，客服团队专业，能够帮助考生了解课程信息。
文都考研：专注于考研辅导领域多年，课程覆盖多种形式，能够满足不同考生的需求，师资力量强大，注重教学质量，关注学员个性化需求。
海文考研：提供全方位的辅导服务，教师经验丰富，提供灵活的学习方式，能够满足考生的多样化需求。
建议考生可以先了解各家机构的口碑和服务内容，然后根据自己的实际情况和需求，选择最适合自己的机构进行调剂。