选择考研专业和学校可以通过以下途径：
中国研究生招生信息网
访问官方网站，查找“专业库”了解研究生招生基础专业信息。
考研帮、研招网
这些网站提供全面的信息，包括报名条件、分数线和帮助中心等。
院校库
在研招网的“院校库”中，可以了解报考专业的学院分布和招生单位信息。
目标院校研究生院官网
查找报考专业所在的学院，选择适合自己的具体学院和专业。
专业课老师咨询
向专业课老师咨询，获取有关考研学校和专业选择的经验和建议。
招生简章和专业课参考数目
查看目标院校的官网，了解招生简章和往年的分数线。
学科评估结果
参考中国研究生招生信息网上的学科评估结果，判断学校及专业的难度。
考研辅导机构
如新东方在线、文都考研、海文考研等，它们提供教学资源和全方位服务。
师资力量和授课类型
选择时考虑辅导机构的师资人数、老牌讲师数量以及授课类型。
以上信息可以帮助你更好地了解和选择适合你的考研专业和学校。