考研自制活页本可以按照以下步骤进行：
准备材料
硬卡纸、绸带、书脊纸、装订环、铅笔、剪刀、直尺、封面材料等。
制作内页
将硬卡纸剪成所需大小。
用直尺和铅笔画出折痕线，然后依次折叠，形成内页。
可以根据需要加入活页夹、文件袋等。
制作封面
根据内页大小和需求，选择所需材料进行封面制作。
一般选择硬质的材料，如硬卡纸、皮革、布料等。
将材料剪成所需大小，然后用胶水或双面胶粘贴封面。
装订内页和封面
用绸带将内页和封面绑定起来。
先将装订环穿过内页，然后用绸带将内页和封面绑定，注意要让绸带结在封面内侧，美观大方。
制作书脊（可选）：
根据需要，可以在封面和内页的交界处加入书脊纸，起到美观和固定作用。
通过以上步骤，你可以制作出既实用又美观的考研活页本，有助于提高学习效率和管理笔记。