上海考研压分的情况确实存在，但具体的压分程度因人而异， 大致在5-10分左右。以下是一些具体的反馈和观点：
主观题压分严重：
有考生反映，上海地区考研英语主观题压分严重，主观题能拿20分已属不错。因此，许多考生考后估计自己的英语成绩在50-60分之间，如果考得好可能60出头，考得差则可能40多分。
压分情况因人而异：
尽管存在压分现象，但具体压多少分会因个人表现和考试难度等因素而异。有些考生可能考得较高，如英语一得了76分，而有些考生则可能因为压分而成绩较低。
压分程度与报考院校有关：
有观点认为，相同水平下，上海地区的考研分数可能比北京低5-10分，比四川重庆等不压分地区低15-20分左右。
专业课压分情况：
有些学校如贸大被认为在专业课方面不压分，专业课的最低分和平均分都较高，如21年专业课最高分达到144分。
综合以上信息，可以得出结论，上海考研存在压分现象，但具体压分程度因人而异，主要集中在5-10分之间。建议考生在报考院校和选择专业时，综合考虑压分情况，做出更为明智的决策。