硕士研究生可以不上课或不工作，具体取决于他们选择的研究生类型以及个人的职业规划。以下是几种可能的情况：
非全日制研究生
非全日制研究生不需要全天在校学习，课程时间通常安排在周末或国家法定节假日，因此他们可以选择边工作边学习，不会影响现有的工作。
非全日制研究生是以定向就业形式报考的，这意味着他们需要在岗位上工作，但可以选择不辞职，利用业余时间学习。
全日制研究生
全日制研究生需要全天在校学习，通常需要请假或暂停工作来进行学习，这会对现有的工作造成一定的影响。
建议
非全日制研究生：如果选择非全日制研究生，建议选择适合自己工作时间和学习需求的课程安排，以确保既能完成学业，又能保持工作的连续性。
全日制研究生：如果选择全日制研究生，可能需要提前规划好学习和工作之间的平衡，或者考虑暂时辞职专心完成学业。
根据以上信息，硕士研究生是否上班取决于他们选择的研究生类型以及个人的职业规划。非全日制研究生可以选择边工作边学习，而全日制研究生可能需要请假或暂停工作。