面对考研笔试倒数第一的情况，以下是一些建议：
保持乐观态度
考试成绩不理想只是一时的，很多人都会遇到逆境。要相信自己有很大的潜力，保持乐观的态度。
调整心态
一次考试并不能决定什么，这次没考好，那就好好找原因，争取下次有进步。要静下心，调整好状态，迎接下一次考试。
查找失败原因
分析自己这次考试失败的原因，是因为知识掌握不牢固、平时不够努力，还是学习方法出现问题，或是考试心态没调整好。要在成功中找经验，不在失败中找借口。
制定学习计划
制定一个明确的目标和学习计划，每天按照计划坚持不懈地学习，相信成绩会提高。
用科学的学习方法
反思自己的学习方法是否科学，找到适合自己的学习方法，提高学习效率。
有针对性地复习
根据自己的实际情况，有意识地克服不足之处。例如，如果是审题不仔细，那就加强审题方面的练习。
制定复试策略
如果已经进入了复试阶段，虽然排名靠后，但仍有希望。如果与前面几位同学分数相差不大，可以通过好好准备复试来追回这几分的差别。
保持健康的生活习惯
在备考期间，保持良好的作息和饮食习惯，确保有足够的精力投入到复习中。如果感到焦虑，可以尝试一些缓解压力的方法，如运动、听音乐等。
寻求帮助
如果自己无法解决学习中的问题，可以向老师、同学或专业的辅导机构寻求帮助，获得更多的学习资源和支持。
坚持不懈
最后，要有信心和毅力，坚持不懈地努力，相信自己的努力最终会得到回报。
通过以上建议，希望能帮助你从考研笔试倒数第一的困境中走出来，最终实现自己的目标。