经济类考研总分是500分，其中英语100分，政治100分，专业课300分。要达到360分，建议如下：
英语：
至少需要考到60分以上。如果英语较弱，可以尝试考到60分，但这样可能会影响其他科目的分数。
政治：
至少需要考到60分以上。政治成绩较高的话，可以适当弥补英语的不足。
专业课：
至少需要考到130分以上。专业课是拉分的关键，尽量考高分。
建议
平衡科目分数：尽量在三个科目中保持平衡，避免偏科现象。
强化专业课：专业课是考研的重中之重，建议投入更多时间和精力进行复习。
提高英语和政治：虽然英语和政治的最低要求是60分，但尽量考到更高的分数可以增加录取的竞争力。
希望这些建议对你有所帮助，祝你考研顺利!