考研数学一的学习是一个系统而全面的过程，以下是一些建议，帮助你每天高效复习备考：
制定计划
根据考研数学的考试大纲，制定详细的复习计划。计划应包括每天的学习目标、每周的复习内容以及每个阶段的学习重点。
基础知识复习
每天安排时间复习数学的基本概念、公式和定理，确保对基础概念有清晰的理解和掌握。
复习课本，把课本找出来，看概念、定理、公式，注意定理的条件和证明定理的方法；对课本里的例题回顾；选作课本课后的习题练手。
做题练习
通过做题来巩固知识点。每天至少安排一定的时间做习题，可以是历年真题、模拟题或者辅导书中的习题。
做题后要及时总结，分析错误原因，归纳解题方法和技巧。
学习数学分析方法
数学分析方法是考研数学一的学习重点，学生需要熟悉数学分析方法，如极限、微积分、傅里叶级数等。
建议学生多做练习题和例题，提高自己的数学分析能力。
提高思维能力
数学考研需要学生具备较强的思维能力，如逻辑思维、空间思维等。在学习过程中，可以通过做练习题和例题来提高自己的思维能力。
模拟考试
在学习过程中，建议学生进行模拟考试，检验自己的学习效果。同时，可以通过对比考试分数和做题速度，找出自己的优势和不足之处，并及时调整学习策略。
坚持学习
学习考研数学一需要学生具备一定的毅力和耐心，建议学生坚持学习，不断巩固和提高自己的数学能力。
其他建议
复习资料的选择也很重要，可以选择一些质量较高的复习资料，如视频课程、习题集等，帮助自己更好地理解和掌握知识点。
保持良好的心态和体能，充足的睡眠和适度的运动都是提高考研数学成绩的重要因素。
通过以上步骤，你可以更好地规划和管理你的学习时间，确保在考研数学一中取得好成绩。