上岸学姐的考研计划通常包括以下几个关键步骤：
早期准备
提前规划：学姐认为备考宜早不宜晚，早期准备可以更充分地掌握知识点，避免后期时间紧迫。
明确目标：在备考前，学姐仔细对比了考研与工作的利弊，并通过资料和老师的指导明确了自己的目标。
学习计划
分阶段复习：学姐的计划通常分为几个阶段，如前期（1-3月）重点背诵单词和语法，中期（4-6月）开始做真题并分析长难句，后期（7-8月）强化单词和语法，以及（9-12月）进行真题阅读和作文的复习。
使用资料：推荐使用宋智鸣老师的公众号、唐迟老师的阅读逻辑、孔玮老师的结构式阅读、周思成老师的作文押题、徐涛的强化课和腿姐的后期技巧课等。
具体执行
真题利用：建议用草稿纸做真题，以便循环利用，重点在于熟悉出题规律和掌握解题方法。
作文准备：在十月份左右开始准备作文，主要看周思成老师的作文押题。
政治复习：政治复习是“前松后紧”，3月至6月进行基础复习，7月至8月清晰了解各章内容，9月开始使用新大纲进行复习，并推荐使用徐涛的强化课和腿姐的后期技巧课。
建议
提前规划：尽早开始备考，制定详细的学习计划，确保每个阶段都有明确的目标和任务。
选择合适资料：选择适合自己的资料和老师，可以提高学习效率。
注重真题：多做真题，特别是近十年的真题，熟悉出题规律和答题技巧。
强化阶段：暑假是强化阶段，重点在于单词、语法和阅读的训练。
作文模板：作文部分建议多背模板，掌握常用句式和表达。
政治复习：政治复习需要提前开始，尤其是哲学部分较为抽象，需要多花时间理解。
通过以上步骤和建议，上岸学姐的考研计划可以帮助你更系统地进行复习，提高考研成绩。希望这些信息对你有所帮助。